• Saç Bakımı
    • Saç Boyası
    • Saç Şekillendiriciler
    • Saçınıza Özel
      • Boyalı Saçlara Özel
      • Normal Saçlar
      • Dökülme Önleyiciler
      • Erkek Saçına Özel
      • Gri ve Beyaz Saçlara Özel
      • İnce Telli Saçlar
      • İnce Telli Saçlara Özel
      • Kepekli Saçlara Özel
      • Kıvırcık Saçlara Özel
      • Kabarık saçlar
      • Kuru Saçlar
      • Kontrolden Çıkmış Saçlara Özel
      • Kuru Saçlara Özel
  • Saç Modası
    • Saç Modelleri
    • Saç Trendleri
    • Ünlüler
  • Kişisel Bakım
    • Cilt Bakımı
    • Parfüm
    • Göz Bakımı
  • Güzellik
    • Yararlı Bilgiler
    • Makyaj
    • Güzellik Önerileri
    • Güzellik Püf Noktaları
    • Güzellik Sırları
    • Lookbook
    • Foto Galeri
  • Markalar
    • Alfaparf
    • American Crew
    • Artego
    • Bonacure
    • Davines
    • Goldwell
    • Kerastase
    • Landoll
    • Loreal
    • Marrakesh
    • Matrix
    • Mavala
    • Milk Shake
    • Olaplex
    • Organic Systems
    • Osmo
    • Paul Mitchell
    • Schwarzkopf
    • Sebastian
    • Tigi
    • Wella
  • Dermokozmetik
  • Doktor Güzellik
  • Alışveriş
SACHA BLOG
  • Saç Bakımı
    • Saç Boyası
    • Saç Şekillendiriciler
    • Saçınıza Özel
      • Boyalı Saçlara Özel
      • Normal Saçlar
      • Dökülme Önleyiciler
      • Erkek Saçına Özel
      • Gri ve Beyaz Saçlara Özel
      • İnce Telli Saçlar
      • İnce Telli Saçlara Özel
      • Kepekli Saçlara Özel
      • Kıvırcık Saçlara Özel
      • Kabarık saçlar
      • Kuru Saçlar
      • Kontrolden Çıkmış Saçlara Özel
      • Kuru Saçlara Özel
  • Saç Modası
    • Saç Modelleri
    • Saç Trendleri
    • Ünlüler
  • Kişisel Bakım
    • Cilt Bakımı
    • Parfüm
    • Göz Bakımı
  • Güzellik
    • Yararlı Bilgiler
    • Makyaj
    • Güzellik Önerileri
    • Güzellik Püf Noktaları
    • Güzellik Sırları
    • Lookbook
    • Foto Galeri
  • Markalar
    • Alfaparf
    • American Crew
    • Artego
    • Bonacure
    • Davines
    • Goldwell
    • Kerastase
    • Landoll
    • Loreal
    • Marrakesh
    • Matrix
    • Mavala
    • Milk Shake
    • Olaplex
    • Organic Systems
    • Osmo
    • Paul Mitchell
    • Schwarzkopf
    • Sebastian
    • Tigi
    • Wella
  • Dermokozmetik
  • Doktor Güzellik
  • Alışveriş
Anasayfa  /  Güzellik • Güzellik Önerileri • Güzellik Püf Noktaları • Güzellik Sırları • Saçınıza Özel  /  Cildin Hızlı Yaşlanmasına Sebep Olan 5 Kötü Alışkanlık
Güzellik Güzellik Önerileri Güzellik Püf Noktaları Güzellik Sırları Saçınıza Özel

Cildin Hızlı Yaşlanmasına Sebep Olan 5 Kötü Alışkanlık

Yazar: Saçhane

Çoğumuz yaşlanmak istemeyiz. Her yaşın bize getirdiği farklı güzellikler olsa da aynaya baktığınızda kırışıklıklarınız, mimik çizgileriniz, göz çevrenizdeki kaz ayakları dikkatiniz çekiyor ve bizi üzüyor olabilir. Yaşlanmanın etkilerini kamufle edebileceğiniz botoks, ütü ve benzeri çeşitli kimyasallar müdahalelerde bulunabilir ya da cildinizde yaşlanmayı hızlandıran hataları fark ederek, bu durumu önleyebilirsiniz. Güneş ışınlarından korunmamak, az su tüketmek, cildi iyi temizlememek, nemlendirmemek, kozmetik ürünleri ve beslenme düzeninizdeki sorunlar cildimizin hızlı yaşlanmasının sebeplerinden. Peki, nelere dikkat etmemiz gerekiyor, nerede hata yapıyoruz? Gelin beraber öğrenelim…

1.Yoğun güneş ışınına maruz kalmak

Cildin hızlı yaşlanmasına neden olan faktörlerden biri güneş ışınları… Güneş koruyucu elbette gereklidir. Ancak güneş cildinizi tam olarak nasıl etkiler bunları bilerek bilinçli kullanmak aslında altın kuralımız. Hızlı bronzlaşmak adına kendimizi güneş ışınlarına zaman zaman korumasız maruz bırakıyoruz. Özellikle güneş ışınlarının yoğun olduğu 10.00- 16.00 saatleri arasında olabildiğince güneş altında vakit geçirmemeye dikkat etmek gerekiyor. Güneşten korunmak için, tercih ettiğiniz ürünlerin ultra viole ışınlarına karşı korumalı olmasına özen göstermeyi ihmal etmeyin deriz. Sadece yaz aylarında değil, kış aylarında da koruyucu kullanmanızı gerekiyor. Kullandığınız koruyucuları cilt tipinize (karma, yağlı, kuru, hassas) ve yaşınıza uygun olarak tercih etmeniz kilit noktalardan biri. Açık tenli kişiler de en az +50 SPF, koyu tenli kişilerde de en az +30 SPF, UVA- UVB koruyucu özellik içeren, güneş kremlerini tercih etmenizi öneririz. Güneş koruyucularınızı dışarı çıkmadan, 20 dakika önce uygulamayı ve etkili olabilmesi için düzenli olarak 2 saatte bir tekrarlamayı unutmayın.

2.Cildi susuz bırakmak

Günlük su ihtiyacını karşılamayan kişilerde ciltteki hassasiyet daha da belirgin olabiliyor.  Cilt nemsiz kaldıktan sonra artık bariyer görevini sürdüremez. Bu da cildinizin erken yaşlanmasına yol açmaktadır.

Cilt ve vücut sağlığınız için gün içinde düzenli olarak su tüketmeyi ihmal etmeyin.

3.Cildi Temizlememek ve yeterince nemlendirmemek…

Günlük cilt temizliğini ihmal etmek de yaşlanmayı hızlandıran kötü alışkanlıklardan biri. Cilt tipinize uygun bir temizleyici ile cildi gün içerisinde biriken kir, toz, yağ ve ölü hücrelerden arındırmak çok önemli. Üstelik temiz bir cilde uygulanan güneş koruyucusu ya da bakım kremi/tonikleri daha etkili olmaktadır. Kış mevsiminde cilt kuruluklarına daha çok rastlansa da yaz aylarında güneş, havuz ve denizin yanı sıra sık duş almak da ciltte hassasiyeti ortaya çıkarıyor. Banyo sonrası ilk 5 dakika içerisinde hafif ıslakken tüm vücudunuzu nemlendirmeye özen göstermenizi tavsiye ediyor, özellikle nemi ciltte uzun süre hapseden nemlendirici süt veya losyon kullanımının güneş ışınlarının etkisini azaltılmasına yardımcı olduğunu da hatırlatmak istiyoruz.

  1. Kapatıcı ve fondötenleri aşırı kullanmak

Makyaj rutinimizin kilit ürünlerinden olan fondöten ve kapatıcıların bizi erken yaşlandırdığını biliyor muydunuz? Günlük hayatta cildinize uyguladığınız kapatıcı ve fondöten gibi ürünleri uzun süre ciltte bekletmek, gözeneklerin tıkanmasına, lekelerin belirginleşmesine ve yüzümüzde ince kırışıkların oluşmasına neden oluyor. Yüz bölgenize, yoğun fondöten ve kapatıcılar yerine Bioderma Photoderm Max Mineral Compact Golden gibi transparan pudralar, mineral içerikli fondötenler veya renkli güneş koruyucuları tercih etmenizi öneririz.

5.Hazır atıştırmalıklar tüketmek

Beslenme alışkanlıklarımız cildimizi etkiliyor. İşlenmiş, kızartılmış, şekerli unlu gıdalar, hazır atıştırmalıklar ve doymuş yağ oranı yüksek besinler cildimizde akne, siyah nokta oluşumuna sebebiyet veriyor. Özellikle sebze, meyve ve bakliyatlardan bolca tüketmeniz, cildinizin ışıldamasına yardımcı olacaktır. Düzenli, dengeli ve sağlıklı beslenmenin cilt üzerinde büyük bir etkisi olduğunun altını çizmek isteriz.

Paylaş:
Sonraki Yazı
Erkek Modasında Rengarenk Dönem: Etnik Desenli Gömlekler
Önceki Yazı
Erkekler için Yenilenme Sağlayacak 5 Bakım Önerisi

Yazar Hakkında

Saçhane

Benzer yazılar

  • Cilt Bakımı, Güzellik

    Kolajen Nedir ve Ne İşe Yarar?

  • Cilt Lekeleri Artık Sorun Değil
    Cilt Bakımı, Güzellik, Güzellik Önerileri, Güzellik Püf Noktaları, Güzellik Sırları, Yararlı Bilgiler

    Cilt Lekesi Mi? Artık Problem Olmayacak!

  • Güzellik

    Cildine Bir İyilik…Evde Yüz Maskeni Kendin Yap

Yorum yap

Cevabı iptal et

Başlıklar

Site İçi Arama

Son Yazılar

  • Kargo İşlemleriniz Hakkında Bilmeniz Gerekenler 23 Şubat 2023
  • Sana ve Sevdiklerine Özel Hazırladığımız Yılbaşı Hediye Setlerini Keşfet
    2023 Yılbaşı İndirimleri 14 Aralık 2022
  • Sachane Fırsatları Kaçırma Tüm Kampanyalar
    Black Friday İndirimli Ürünler Nelerdir? 15 Kasım 2022
  • Dermokozmetik Ürünler Nelerdir?
    Dermokozmetik Ürünler Nelerdir? 26 Ekim 2022
  • Popüler
  • Yeniler
  • Margot Robbie Röfleli Saç Modeli
    Ünlülerden En İyi 10 Röfle Modeli 20 Haziran 2013
  • Gemma Chan İnce Saçlar İçin Dolgun Stil
    İnce Saçları Dolgun Gösteren Stiller 1 Ekim 2013
  • Yüz Şekillerine Göre Saçlar Nasıl Ayrılmalıdır? 14 Aralık 2017
  • Amanda Seyfried Hollywood Saç Stili
    Hollywood’dan Seveceğiniz Saç Modelleri 9 Eylül 2013
  • Kargo İşlemleriniz Hakkında Bilmeniz Gerekenler 23 Şubat 2023
  • Sana ve Sevdiklerine Özel Hazırladığımız Yılbaşı Hediye Setlerini Keşfet
    2023 Yılbaşı İndirimleri 14 Aralık 2022
  • Sachane Fırsatları Kaçırma Tüm Kampanyalar
    Black Friday İndirimli Ürünler Nelerdir? 15 Kasım 2022
  • Dermokozmetik Ürünler Nelerdir?
    Dermokozmetik Ürünler Nelerdir? 26 Ekim 2022

Facebook

Takip Edin!

Sachane Instagram

Please connect an instagram account from the dashboard.

2011-2022 MOT Grup Bilişim LTD. ŞTİ. - © Sachane