Cilt Detoksu! Nedir, Nasıl Yapılır?
Hava kirliliği, kullanılan kozmetik ürünler, beslenme şeklimiz, tükettiğimiz içecekler ve aklınıza gelebilecek günlük hayattaki pek çok şey cildi olumlu ya da olumsuz olarak etkiler. Cildimizi olumsuz olan etkilerden arındırmak ve sağlığını korumak için yapacağımız uygulamalara cilt detoksu denir. Peki nasıl yapılır cilt detoksu?
CİLT DETOKSUNUN CİLDİMİZE 8 OLUMLU ETKİSİ
- Cilt nefes alır ve böylece yaşlanma gecikir.
- Kan dolaşımı hızlanır ve cilt kırışıklıklarında ciddi bir azalma görülür.
- Pul pul dökülmeler gider.
- Akne ve sivilceler ortadan kalkar.
- Hızlı kilo verebilir, kısa zamanda istediğiniz kilolara düşebilirsiniz.
- Cildiniz her zamankinden zinde olur ve parlak, kadifemsi görünür.
- Selüliti azaltır ve yeniden oluşmasını engeller.
- Sedef, egzama, kepek gibi deri sorunlarının yok edilmesine yardım eder.
CİLT DETOKSU NASIL YAPILIR?
1-SU TÜKETİMİ
Detoks içten başlar. Bunun için her gün günde en az 2 litre su içmeniz gerektiğini unutmayın. Yeterli miktarda su içmek, toksinlerin vücuttan atılmasının en kolay ve etkili yoludur.
2-KURU FIRÇALAMA
Duşa girmeden önce bir fırça ile kese yapar gibi cildinizi fırçalayın. Kuru fırçalama, kan dolaşımını hızlandırır ve toksinlerin atılmasını hızlandırır. Fırçalama lenfatik sistemini uyarır. Aynı zamanda şişliği, selüliti ve ölü hücreleri yok etmeye yardımcı olur.
3-BUHAR BANYOSU
Buhar, yüzdeki kan dolaşımını arttırır ve gözenekleri açar. Böylece gözeneklerde biriken kirlerin temizlemesi kolaylaşır. Buhar banyosu ile siyah noktalar çok daha kalıcı şekilde temizlenebilir. Yaklaşık 10-15 dakika buharda beklemeniz yeterli olacaktır. Buhar banyosu yapacağınız sıcak suya yeşil çay da ekleyerek toksinlerinden arınmayı kolaylaştırabilirsiniz.
4-PEELİNG
Peeling, cilt detoksunun olmazsa olmazıdır. Cilt soyma ile cildiniz daha pürüzsüz ve canlı görünür. Yüzdeki ince kırışıklıklar, cilt kuruluğu, gözenek sorunu, cilt lekeleri gibi sorunlar yok edilir. İşlem sonrası bu bölgelerdeki cilt daha pürüzsüz, parlak ve daha elastik bir hale gelir.
5-CİLT MASKESİ
Cilt maskeleri; tenin ihtiyacına yönelik maddeleri, toplu olarak cilde uygulayan ve bu sayede cildin, yenilenmesini ve canlanmasını sağlayan ürünlerdir. Kişinin cilt problemine uygun maske seçmesi, gözenekler açıkken doğru hedefe ulaşılmasını sağlar.
