Bakımını yapıyor, doğru şampuanı kullanıyor ama yine de istediğiniz sağlıklı saçlara kavuşamıyor musunuz? Bu besinleri tüketerek saçınıza ihtiyacı olan sağlığı kazandırabilirsiniz. Ispanak: A ve C vitaminleri saç dökülmesiyle mücadelede en büyük dostlarımız. Bu vitaminleri alabileceğimiz ıspanak da, saç sağlığımızın en
Cilt Detoksu! Nedir, Nasıl Yapılır?
Cilt Detoksu! Nedir, Nasıl Yapılır? Hava kirliliği, kullanılan kozmetik ürünler, beslenme şeklimiz, tükettiğimiz içecekler ve aklınıza gelebilecek günlük hayattaki pek çok şey cildi olumlu ya da olumsuz olarak etkiler. Cildimizi olumsuz olan etkilerden arındırmak ve sağlığını korumak için yapacağımız uygulamalara
Kışın cildimiz nasıl bir nemlendiriciye ihtiyaç duyar?
Kış mevsiminin kapımızı çalmasıyla beraber cildimizin kuruması ciddi bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Cilt tipinin ve yılın hangi zamanında bulunduğumuzun, cilt üzerindeki etkisi büyük. Bu yazımızda, en büyük organımız olan cildimizi düşündüğümüzde, yüz için en uygun nemlendiriciyi seçmenin ne kadar
5 Adımda Yeni Yıla Yepyeni Bir Ciltle Girin
Yeni bir yıl yaklaşıyor. Hepimiz yepyeni kararların, yepyeni ritüellerin, kendimize verilmiş sözlerin ışığında 2018’i geride bırakmak üzereyiz. Bu sene de biterken yine kendi kendinize bir sürü sözler vermediniz mi? Vermişsinizdir. Artık cildime çok dikkat edeceğim, ona istediklerini vereceğim sözü de
Cilt Lekelerinden Nasıl Kurtulunur?
Yazın güneşlendik, bol bol yandık. Peki ardından cildimizde oluşan lekelerden nasıl kurtulacağız? Siz aynaya baktığınızda cildinizde lekeler görmeseniz bile güneş ile karşılaşan her cilt etkilenir, emin olun. Cilt lekeleri ile ilgili aklınıza takılan tüm sorularınızı Dr. Amid Mahmudov’a sorduk. Sizin
10 Adımda Kış Bakımı Önerileri
Bir anda soğuyan havalar sizi de etkiledi mi? Sizin de tahmin edeceğiniz gibi bu geçişten en çok dolabınız ve tabii ki cildiniz etkilenecek. Soğuğun cildinizde yaratacağı kuruluk ve hasasslık etkilerinden korunmak için 10 adımda kışın yapabileceğiniz bakım adımlarını sizin için derledik.
Boyun Sarkmalarını Engellemek için Yüz Yogası Egzersizi
Bu kez boynumuzdaki kırışıklıklardan ve sarkmalardan kurtulmak için yoga egzersizleri yapacağız. Yapmak üzere olduğumuz egzersizler, boyun bölgemizde bulunan kasları çalıştıracak ve üzerinde bulunan cildin daha sıkı ve gergin hale gelmesini sağlayacak. Eğer sizler de boynunuzdaki sarkmalardan ya da çenenize doğru
Cilt Tipim Nedir? Hangi Ürünleri Kullanmalıyım?
Abartmış olmak istemem fakat marketlerde, tahmini olarak 8 trilyon çeşit güzellik ürünü var bugün. Her insanın da farklı bir cilt tipi ile dünyaya geldiğini unutmamak gerek. Güzellik ürünü çeşitlerinin bu kadar fazla olmasının sebeplerinden bir tanesi elbette ki, her cilt
Burun Çevresi Kırışıklıklarından Kurtulmak İçin Yüz Yogası
Burun çevrenizdeki kırışıklıklardan kurtulmak istiyorsanız size bir müjdemiz var. Yüz yogası egzersizleri ile burun altındaki, gülümserken belirginleşen çizgilerden kurtulmanız mümkün. Daha önceki yazılardan da anlaşıldığı gibi, yüzün her bölgesi için özel yüz yogası egzersizleri bulunmaktadır. Bu yazıda da burun ve
Argan ve Hindistancevizi Yağlarının Faydalarını Merak Ediyor musun?
Son zamanlarda hem argan yağı hem de hindistancevizi yağı saç bakımında karşınıza çok fazla çıkar oldu değil mi? Çok normal çünkü bu iki yağın da saçlarda yarattığı mucizeler, saymakla bitecek gibi değil. O halde anlatmaya başlıyorum. Öncelikle Hindistancevizi Yağı: Hindistancevizi