Yeni bir yıl yaklaşıyor. Hepimiz yepyeni kararların, yepyeni ritüellerin, kendimize verilmiş sözlerin ışığında 2018’i geride bırakmak üzereyiz. Bu sene de biterken yine kendi kendinize bir sürü sözler vermediniz mi? Vermişsinizdir. Artık cildime çok dikkat edeceğim, ona istediklerini vereceğim sözü de var mı bu sözlerin arasında? Yok mu? Olmalı bizce. Eğer yeni yıla yenilenmiş bir ciltle girmek istiyorsanız, 5 adımda sizi harika bir cilt beklediğini bilmenizi isteriz.
1-Doğru temizleyiciyi bulmak
Cilt bakımının en önemli adımının temizleyici olduğunu söylememize gerek yok. Temiz bir cilde sahip olmaktan daha da önemlisi ise cildinize uygun doğru temizleyiciyi bulmaktan geçiyor. Örneğin cildinizin temizliği için kalıp sabun tercih ediyorsanız, büyük bir hata yaptığınızı söylemekte yarar görüyorum. Vücut temizliği için üretilmiş olan sabunlar, genel olarak yüzünüzde kullanılabilecek hassaslıkta üretilmemişlerdir. Bu nedenle en doğrusu cildinizin yapısını tanımanız ve ona uygun ürünü tercih etmenizdir.
Eğer yağlı bir cilde sahipseniz, sebum seviyelerine odaklanın. Hafif köpük jel temizleyiciler sizin için uygun olabilir.
Cildiniz kuru ise nemlendirme özelliği olan bir temizleyici tercih etmenizi tavsiye ederiz.
2-Güneş koruyucu kullanın
Cildini korumak isteyen herkesin kulağına küpe olması gereken bilgi, cildin güneşle temas eden kısımlarının korunması gerektiğinin önemi. Bronzluğu ne kadar çok sevseniz de güneşin ciltte kalıcı hasarlar bırakma ihtimalini unutmamak gerekiyor. Üzülerek belirtmek istiyoruz ki güneş ve solaryum cildinizin kesinlikle dostu değil. Her ne pahasına olursa olsun cildinizi güneşin UVA ve UVB ışınlarından korumanız gerekmektedir. Tabii eğer erkenden yaşlanmak istiyorsanız korumayın cildinizi. Yok diyorsanız ki ben cildimin genç kalmasını çok istiyorum, o zaman devreye güneş koruyucu ürünler giriyor. Eğer bronzluğu seviyorsanız da bronzlaştırıcı ürünlerin artık çok geliştiğini ve bu ürünlerle artık yılın 12 ayı bronz olabileceğinizi hatırlatmak isteriz.
3-Peelingi abartmayın
Yeterli miktarda yapılan peeling bebeksi bir yumuşaklık ipeksi bir parlaklık sağlar. Ama ya çok fazla yapılanı? Elbette cildinizi ölü deriden arındırmanız önemli ama bunu yaparken nazik olmanız çok önemli. Dolayısıyla gereğinden fazla uygulanan peeling işlemi cildinize zarar verecektir. Cildinizin yaşayan bir organ olduğunu unutmamanızda fayda var. Özen göstermeniz gerektiğini unutmayın. Yapacağınız fazla peeling cildinizde tahrişe ve kızarıklığa sebep olacaktır. Bu nedenle abartmamanızda fayda olacaktır. İsterseniz kuru isterseniz nemli cildinize peeling mutlaka yapın ama nazik olmaya özen gösterin. Dairesel hareketler uygulayın. Cildinizi aşırı derecede ovmayın, ovarsanız da bir sonuç beklemeyin :)
4-Sivilcelerinizi sıkmaktan vazgeçin
Sivilce sıkmanın karşı konulmaz bir çekiciliği olduğunu hepimiz kabul ediyoruz. Fakat bu güdünüze hakim olmanız gerekiyor. Aksi takdirde sorunu daha da büyütebilirsiniz. Bakterileri yüzünüzün başka kısımlarına da taşınmalarına yardımcı olmuş olursunuz. Gözünüze rahatsız edici görünen o kırmızı nokta, onunla oynadığınız takdirde büyüyebilir ya da daha da kızarabilir. Böyle zamanlarda sivilcenizi sıkma isteğinize asla yenik düşmeyin, sakinleşin ve fırtınanın dinmesini bekleyin.
5-Stresten ve uykusuzluktan uzak durun
Bunu söylemek kolay ama yapmak gerçekten çok zor değil mi? Uykusuzluk ve stres gerçekten cildinizin düşmanları. Tahmininizden çok daha fazla zarar veriyorlar cildinize. Uykusuz ve stresliyken güzel görünebilmek diye bir şey pek de mümkün değil. Stres nedeniyle cildiniz ışıltısını kaybederken, göz altlarınızda oluşan halkalar daha koyu ve daha belirgin bir hal alır. Bu da sizi olduğunuzdan yaşlı gösterir. “Güzellik uykusu” ritüelinin bir sebebi olduğunu hiç mi düşünmediniz yoksa? İyi görünmenin sırlarından bir tanesi de iyi dinlenmiş olmaktır. Cildinizin sağlığını ve güzelliğini düşünün, iyi uyku çekin, gevşeyip rahatlamayı da unutmayın.
