Bu ara saçlarınız normalden fazlaca mı dökülüyor? Kel kalırım diye korkacak kadar fark edilir bir dökülme var mı? Çareyi kozmetik ürünlerde aramaya başladınız mı peki yoksa evde bulduğunuz kek malzemelerini kafanıza sürüp dökülmeyi önlemeye mi çalışıyorsunuz? Saçlarınızın mevsim değişikliğinden ya da jöleden filan mı döküldüğünü düşünüyorsunuz? Sırf bu yüzden papaz gibi saçlarla sokaklara mı atıyorsunuz kendinizi? Yapmayın:( Gelin saç dökülmesi ile ilgili doğru bilinen yanlışlara beraber bakalım. Biraz da dökülme önleyici ürün tavsiyesinde bulunalım. Siz de bu yazının yorumuna, saç dökülmenizi nasıl durdurduğunuzu yazmayı unutmayın.
1- Musluk suyu döküyor benim saçımı
Suçu musluk suyuna, kireçe, şehrinizin alt yapısına filan atmayın. Sorun gerçekten suda olsaydı, emin olun cümbür cemaat yıkanmayı bırakırdık. Siz duşunuzu alın.
2- Şampuanın dökülmeye bir etkisi yok
Eğer şampuanın bir etkisi olmadığına inanıyorsanız, musluk suyunu nasıl suçlarsınız? Kazanın doğurduğuna okeyiz de ölünce mi garip geldi? Şimdi konuya öyle bakmıyoruz. Şampuanların, saç bakımının ilk adımı olduğunu hatırlayın. Saç yapınıza uygun olmayan bir şampuan kullanımı, saçlarınızda istemediğiniz etkiler yaratır. Örneğin kuru saçlarınız varsa ve gidip yağlı saçlara özel şampuan kullanırsanız, saçlarınız eskisinden daha da kuru olur. Hadi buyurun kepeklenme bu sefer de.
Şimdi şöyle; saçlarınızın dökülmeye meyilli olduğunu biliyorsanız, şampuan kullanımıyla önlem almak zorundasınız. Şampuanınız belki yeni saç yaratmayacaktır ama olanların da dökülmesini engellemeye yardımcı olacaktır. Konuya bir de bu taraftan bakın.
3- Kozmetik ürünler bir işe yaramaz
Kozmetik ürün derken? Saç pudrası filansa evet onlar yaramaz elbette. Ama bu lafınızla koskoca bir sektörü bitirdiniz. İki saçı dökülen herkes saç mı ektirsin? Hayır efendim ne münasebet. Dermokozmetik ürünler, dökülme önleyici şampuanlar filan… Ne oldu o güzel ürünlere? O güzel atlara binip gittiler mi? Yoo, bizde var hep. Çareyi nerede arıyorsunuz bilemiyoruz ama çare Sachane :)))
4- Bulduğum bütün yağları süreyimcilik
Efendim, oto sanayiye bir uğrarsanız gres yağı da bulabilirsiniz. Oldu olacak onu da sürünüz kafanıza. Şu an bu şakayı ciddiye alıp sürenler olursa diye çok korkarak, şaka olduğunu yeniden belirtmek isteriz. Saçınıza sürdüğünüzde faydalı olacak yağlar olmasıyla beraber, sırf bu iş için üretilmiş saç yağları bulunduğunu da hatırlatmadan geçmeyelim. Söz konusu yağlar, saçlarınızın sağlığını yeniden kazandırma vaadinde ne yazık ki bulunamaz ama yumuşatır, nemlendirir, kısacası faydalıdır ama faydadan kastınız mucize yaratmalarıysa, o biraz zor.
5- Sarımsak sürsek? Peki ya soğan?
Efendim siz terbiyeli işkembe çorbası mısınız? Ne münasebet sarımsakmış, soğanmış. Yapmayın artık, sene oldu 2018. Kaldı mı böyle formüller? Manav tezgahı gibi kokmaya ne lüzum var? Bilimsel açıklama var mı bilimsel açıklama? Yok. E o zaman ne gerek var böyle kokan saçlara? Yiyin siz bol bol sarımsak, soğan. Ona bir lafımız yok ama sürmeyin saçınıza.
6- Saçımı kendi yağıyla besleyeyimcilik
Besleyin de, saçınız beslensin diye kaç gün yıkanmayacaksınız? Üşendiğiniz için bu bahanenin arkasına sığınıyorsanız ayıp ama. Kaç yaşına gelmiş insansınız, dökülmenin önüne böyle geçemezsiniz. Saçınızı yıkamayınca, dökülmüyor mu yani? Tamam 1 gün bekleyin, sonraki gün yıkanın da yağlı saç nedir yani?
7- Yumurtayı sürmeyin, yiyin
Saç problemlerinin temel sebeplerinden birinin beslenme olduğunu biliyor muydunuz? Beslenmenize ne kadar özen gösteriyor, ne kadar doğru besleniyorsunuz? Eğer sağlıklı saçlarınız olmasını istiyorsanız, sağlıklı yiyecekler yemeyi unutmayın. Onları kafanıza sürmekten de lütfen vazgeçin:))
8- Şapka severlere müjde
Şapka, başörtüsü, peruk takmak bilimsel olarak kanıtlanmış bir saç dökülmesi sebebi değil. Gönül rahatlığıyla şapkanızı, peruğunuzu başörtünüzü takabilirsiniz. Bunları taktığınız için dökülmüyor muhtemelen saçlarınız. Siz yine de saç bakımınızı ihmal etmeyin ama.
9- Saç kremi saç döküyor
Dediniz ve kaybettiniz. Saç kremi ya da maske kullanımını hayatınızdan çıkarmak, dökülme problemini de hayatınızdan çıkarmak demek değildir. Aksine, yıpranmış ve kurumuş saçlar demektir. Bu da dökülmeyi hızlandırır.
10- Saçım dökülüyor diye kafayı kazıttım
Sebep? Yani orada yanlış bir bilgi var. Saçı sıfıra vurdurmakla saç dökülmesinin ya da sonradan daha gür çıkmasının arasında bir ilişki bulunmuyor. Bunca sene kandırılmışsınız galiba :(
Sonuç olarak bu bilgileri bir araya getirecek olursak; saça boya yapmak, bu işlemi sıklıkla yapmak, saçlarınızın kırılmasına, yıpranmasına neden olabilir ama dökülme ile doğrudan bir ilişkileri bulunmamaktadır. Saçlarımızın dış kısmı ölüdür ve saçların dış kısmına yapılan işlemler, adı üstünde saçların dış kısmına yapılmaktadır. Saç şekillendiricisi kullanan kişilerin gün sonunda saçlarını yıkamaları önerilir ama şekillendiriciler saç derinizin altına geçemediği için saç kaybına neden olmazlar.
Peki nedir saç dökülmesi, bütün bunlardan olmuyorsa neden olur? Ayrıca önlemek için ne yapmak gerekir?
Saçlarınızda gözlemlediğiniz, normalin dışında bir durum varsa ani bir hükümde bulunmadan önce son 3-4 ayınızda hayatınızda yaşanan değişimleri bir gözden geçirin. Bunun üzerine beslenme düzeni ve uyku düzeninizi de ekleyin. Bunlar dışında stres ya da yaşanmakta olan bir hastalık durumu olup olmadığını da hatırlayın. Zira bu durumlar, dökülmeyi doğrudan etkilemektedir. Son zamanlarda kilo kaybettiyseniz, yeterli vitamin almıyorsanız ya da benzer durumlar varsa beden, acil durum moduna geçiyor ve tüm enerjisini hayati önem taşıyan organlara aktarıyor. Saçların, vücudumuzun barometresi olduğunu söyleyebiliriz. Vücudumuz, tehlike olarak algıladığı durumlarda önce saçların, sonra tırnakların ve ardından da dişlerin enerjisini keserek enerji stoklamaya çalışıyor. Dolayısıyla da saçların incelmesi ve daha da önemlisi kaybı, normal bir sonuç olmuş oluyor. Bunu önlemek için B12, folik asit ve demir seviyeleri sürekli kontrol altında tutulmalı. Beslenmenizde de proteine ağırlık vermeyi ihmal etmemelisiniz. Saç problemlerinin önüne geçmenin en etkili yöntemi, önlem almak, doğru beslenmek, düzenli bir yaşam sürmek ve sıklıkla saç analizi yaptırmak.
Yorum yap