Daha önceki yazıları takip edenler bilirler. Yüz yogası, yüz kaslarını çalıştırarak daha sıkı, daha gergin bir cilde sahip olmanın anahtarıdır. Yüzünüzün her bölümü için ayrı bir yoga egzersizi vardır. Bu yazıda da size, alın bölgesindeki kırışıklıklardan kurtulmanın yollarını anlatacağız. Bedensel
Göz Altı Torbalarından Kurtulmak için Yüz Yogası
Yapacağımız ilk egzersiz göz altı torbalarını, göz altı ve çevresindeki kırışıklıkları engelleyecek kolay bir metot. Bu harekette sadece alt göz kapağımızı hareket ettirerek kırpmaya çalışacağız. İlk defa yapanlara biraz zor gelebilir. Çünkü bu hareketi yapmaya çalışırken istemsiz olarak üst göz